A importância do cuidado consigo mesma

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Ocupada com tantos deveres, muitas mulheres acabam esquecendo de um dos seus compromissos mais importantes: tempo para si e para o esposo.

Sem isso, não se consegue cumprir bem os deveres profissionais e familiares. Dormir bem, fazer exercícios, ter tempo para ficar com o marido…

Tudo isso é tão importante que precisa ser encarado como um compromisso.

Este vídeo é trecho de uma das aulas do curso “Terapia da Alma Feminina”, que foi lançado recentemente no site padrepauloricardo.org.

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